Bike Fitting
Ab heute sind es noch 100 Tage bis zum Start! Anlass genug, mein Rad und mich selbst ins richtige "Fitting" zu bringen. Mit Hilfe von STAPS in Köln heißt so etwas BikeFitting. Dabei werden Sitzhöhe, Sitzlänge, Überhöhung, Nachsitz, Fußdruck, Satteldruck und Tritttechnik analysiert und alle Faktoren zusammen in eine optimierte Aero-Position von Rad und Fahrer gebracht. Jetzt gilt es, diese Aeroposition in längeren Trainingsfahrten auf der Straße zu praktizieren.
